Giáo án Thể dục Lớp 5 - Chương trình cả năm (3 cột)

Bài 2: - CÁCH CHÀO, BÁO CÁO KHI BẮT ĐẦU VÀ

KẾT THÚC GIỜ HỌC, CÁCH XIN PHÉP RA VÀO LỚP

- TRÒ CHƠI: “LÒ CÒ TIẾP SỨC”

I- MỤC TIÊU:

- TĐ:Tập luyện tích cực và chính sát.

- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo, cách xin phép ra vào lớp.

- Trò chơi: “Lò cò tiếp sức”. Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.

II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm: Sân trường sạch và mát

- Phương tiện: Còi, vạch trò chơi

III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

A- Mở đầu:

* Ổn định:- Cho HS báo cáo sĩ số

- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm nay các em sẽ ôn luyện cách tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo, cách xin phép ra vào lớp; Thực hiện trò chơi: “Lò cò tiếp sức”

- Khởi động: Cho các em tập động tác khởi động xoay cổ tay, cổ chân, xoay gối, hông, đánh tay, tại chỗ chạy bước nhỏ, nâng cao đùi,

- Kiểm tra bài cũ: Gọi vài HS tập lại kĩ thuật đội hình đội ngũ đã được ôn. 5-7’

6->8 lần

1 -> 2 lần

- Nghe báo cáo và phổ biến nhiệm vụ giáo án cho HS biế.

- Hướng dẫn HS cách tập động tác khởi động.

-Nhận xét đánh giá ghi mức hoàn thành của HS

B- Phần cơ bản 25-27’

I- Hướng dẫn kĩ thuật động tác :

- Ôn luyện đội hình đội ngũ:

* Ôn luyện cách chào, báo cáo

* Ôn luyện cách xin phép ra vào lớp

* Ôn luyện kĩ năng khi kết thúc giờ học. 15-18’

4 -> 5 lần

- GV hướng dẫn lại cách chào, báo cáo và 1 số kĩ thuật về đội hình đội ngũ.

- Toàn lớp tập luyện các kĩ thuật

- Từng hàng tập lại theo nhóm

- Gọi vài HS tập cá nhân

5-> 6 lần

3 -> 4 lần

1 -> 2 lần

- Quan sát theo dõi và trực tiếp giúp học sinh sửa sai khi các em tập sai các kỹ thuật của từng động tác.

133 trang cuongth97 03/06/2022 4210

Download

Bạn đang xem 20 trang mẫu của tài liệu "Giáo án Thể dục Lớp 5 - Chương trình cả năm (3 cột)", để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên

Gio n lớp 5 - mơn Thể dục
TUẦN 1:
Bài 1: - GIỚI THIỆU NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH THỂ DỤC LỚP 5.
- TRÒ CHƠI: “KẾT BẠN”
I- MỤC TIÊU:
- TĐ: Nhận biết tầm quan trọng của môn học thể dục.
- Biết được những nội dung cơ bản của chương trình và một số quy định, yêu cầu trong các giờ học thể dục.
- Trò chơi: “Kết bạn”. Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường sạch và mát
- Phương tiện: Còi
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
A- Mở đầu:
* Ổn định tổ chức:- nhắc nhở HS về nội quy học tập môn TDTT
- Giới thiệu chương trình, cho hs biết được những nội dung cơ bản của chương trình và một số quy định, yêu cầu trong các giờ học thể dục.
* Khởi động: Tập động tác xoay cổ tay, cổ chân, xoay gối, hông,
5-7’
6 -> 8 lần
- Nghe báo cáo và phổ biến nhiệm vụ giáo án.
-Khởi động nhanh gọn và trật tự

GV
Phần cơ bản
25-27’
I- Hướng dẫn kĩ thuật:
-GV giới thiệu chương trình t.dục lớp 5
- GV sinh hoạt yêu cầu qui định và chọn cán sự lớp
- Ôn đội hình đội ngũ:
+ Ôn luyện cách chào và cách báo cáo cho HS.
+ Cách xin phép ra vào lớp và khi kết thúc giờ học
- Cho HS lớp tập lại kĩ thuật đã ôn
15-18’
2 -> 3 lần
- GV giới thiệu chương trình ngắn gọn và 1 số yêu cầu qui định khi học thể dục.
- GV hướng dẫn các kĩ thuật về đội hình đội ngũ cho bước đầu vào học thể dục

GV
II- Trò chơi: “Kết bạn”
Hướng dẫn kĩ thuật trò chơi
Cho HS chơi thử
Tiến hành trò chơi
7-9’
1 lần
- GV hướng dẫn cách thức và qui luật chơi để HS nắm và khi chơi ít phạm luật của trò chơi.
C- Kết thúc:
3-5’
Hồi tĩnh: Tập động tác thả lỏng cơ thể (duỗi tay, duỗi chân, hít thở sâu)
Củng cố: Hôm nay các em ôn nội dung gì? (Đội hình đội ngũ)
Nhận xét và dặn dò: Nhận xét tiết học và nhắc nhở HS về tập lại bài thật nhiều lần./.
5 -> 6 lần
2 -> 3 lần
- GV cho HS thả lỏng và nghỉ ngơi tích cực
- HS nhắc lại nội dung vừa được ôn luyện.
- Nhận xét và giao bài cho Hs về tập ở nhà.

GV
Bài 2: - CÁCH CHÀO, BÁO CÁO KHI BẮT ĐẦU VÀ
KẾT THÚC GIỜ HỌC, CÁCH XIN PHÉP RA VÀO LỚP
- TRÒ CHƠI: “LÒ CÒ TIẾP SỨC”
I- MỤC TIÊU:
- TĐ:Tập luyện tích cực và chính sát.
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo, cách xin phép ra vào lớp.
- Trò chơi: “Lò cò tiếp sức”. Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường sạch và mát
- Phương tiện: Còi, vạch trò chơi
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
A- Mở đầu:
* Ổn định:- Cho HS báo cáo sĩ số
- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm nay các em sẽ ôn luyện cách tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo, cách xin phép ra vào lớp; Thực hiện trò chơi: “Lò cò tiếp sức”
- Khởi động: Cho các em tập động tác khởi động xoay cổ tay, cổ chân, xoay gối, hông, đánh tay, tại chỗ chạy bước nhỏ, nâng cao đùi,
- Kiểm tra bài cũ: Gọi vài HS tập lại kĩ thuật đội hình đội ngũ đã được ôn.
5-7’
6->8 lần
1 -> 2 lần
- Nghe báo cáo và phổ biến nhiệm vụ giáo án cho HS biế.
- Hướng dẫn HS cách tập động tác khởi động.
-Nhận xét đánh giá ghi mức hoàn thành của HS

GV
B- Phần cơ bản
25-27’
I- Hướng dẫn kĩ thuật động tác :
- Ôn luyện đội hình đội ngũ:
* Ôn luyện cách chào, báo cáo
* Ôn luyện cách xin phép ra vào lớp
* Ôn luyện kĩ năng khi kết thúc giờ học.
15-18’
4 -> 5 lần
4 -> 5 lần
4 -> 5 lần
- GV hướng dẫn lại cách chào, báo cáo và 1 số kĩ thuật về đội hình đội ngũ.

GV
- Toàn lớp tập luyện các kĩ thuật
- Từng hàng tập lại theo nhóm
- Gọi vài HS tập cá nhân
5-> 6 lần
3 -> 4 lần
1 -> 2 lần
- Quan sát theo dõi và trực tiếp giúp học sinh sửa sai khi các em tập sai các kỹ thuật của từng động tác.
II- Trò chơi: “Lò cò tiếp sức”
Hướng dẫn kĩ thuật trò chơi
Cho HS chơi thử
Tiến hành trò chơi
7-9’
1 lần
- GV hướng dẫn và giới thiệu cách thức chơi nhanh gọn và dễ hiểu.
C- Kết thúc:
3-5’
Hồi tĩnh: Tập động tác thả lỏng cơ thể (duỗi tay, duỗi chân, chạy nhẹ nhàng, hít thở sâu)
Hôm nay các em vừa ôn luyện nội dung gì? (Đội hình đội ngũ đã học)
Nhận xét và dặn dò
Nhận xét tiết học và nhắc nhở các em về tập lại các kĩ thuật đã học thật nhiều lần./.
6 -> 8 lần
1 -> 2 lần
- Thả lỏng và nghỉ ngơi thật tích cực
- HS nhắc lại nội dung vừa được ôn luyện.
- Nhận xét và giao bài cho HS tập luyện thêm ở nhà.

GV
TUẦN 2:
Bài 3: - TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ,
ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ, QUAY PHẢI, QUAY TRÁI, QUAY SAU.
- TRÒ CHƠI: “CHẠY TIẾP SỨC”.
I- MỤC TIÊU:
- TĐ: Nghiêm túc cùng phối hợp với các bạn trong hàng khi tập.
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra vào lớp.
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số, đứng nghiêm,đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau.
- Trò chơi: “Chạy tiếp sức”. Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường sạch và mát
- Phương tiện: Còi, vạch trò chơi.
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
A- Mở đầu:
* Ổn định:- Báo cáo sĩ số
- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm nay các em ôn tiếp các kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, nghiêm, nghỉ, quay trái, quay phải, quay sau và một số yêu cầu trong giờ học; Chơi trò chơi: “Chạy tiếp sức”
- Khởi động: Cho các em tập động tác khởi động: xoay cổ tay, cổ chân, xoay gối, đánh tay, tại chỗ chạy bước nhỏ, nâng cao đùi
- Kiểm tra bài cũ:
+ Gọi vài HS tập lại kĩ thuật chào và báo cáo, cách xin phép
5-7’
6->8 lần
1->2 lần
- GV nghe HS báo cáo và phổ biến nhiệm vụ giáo án cho HS biết
- Cho HS khởi động nhanh, gọn và trật tự
- GV nhận xét và ghi mức hoàn thành động tác cho HS

GV
B- Phần cơ bản
25-27’
I- Hướng dẫn kĩ thuật động tác:
- Ôn luyện kĩ thuật động tác:
* Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra vào lớp.
- Toàn lớp tập kĩ thuật động tác .
- Từng hàng tập lại kĩ thuật động tác theo nhóm.
15-18’
4->5 lần
3->4 lần
- GV giảng giải và làm mẫu cho HS xem để HS hệ thống và nhớ lại kĩ thuật thực hiện lại đúng kĩ thuật động tác.

GV
- Gọi vài HS tập cá nhân kĩ thuật đ.tác
* Điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau.
- Toàn lớp tập kĩ thuật động tác .
- Từng hàng tập lại kĩ thuật động tác theo nhóm.
- Gọi vài HS tập cá nhân kĩ thuật đ.tác
1->2 lần
4->5 lần
3->4 lần
1->2 lần

GV
II- Trò chơi: “Chạy tiếp sức”
Hướng dẫn kĩ thuật trò chơi
Cho HS chơi thử
Tiến hành trò chơi
7-9’
1 lần
- GV hướng dẫn cách thức, qui luật cho hs nắm và biết chơi, để khi chơi các em ít bị phạm luật chơi.
C- Kết thúc:
3-5’
Hồi tĩnh: tập động tác thả lỏng cơ thể duỗi tay, duỗi chân, chạy nhẹ nhàng và hít thở sâu
Hôm nay các em vừa ôn luyện nội dung gì? (tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, nghiêm, nghỉ, quay trái, quay phải, quay đằng sau)
Nhận xét và dặn dò
Nhận xét tiết học và nhắc nhở các em về tập lại bài đã học thật nhiều lần ở nhà./.
6 -> 8lần
1->2 lần
- GV hướng dẫn HS tập động tác thả lỏng và, nghỉ ngơi
- HS nhắc lại nội dung vừa được ôn luyện.
- Nhận xét và giao bài cho HS tập ở nhà

GV
Bài 4: - TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ,
ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ, QUAY PHẢI, QUAY TRÁI, QUAY SAU.
- TRÒ CHƠI: “KẾT BẠN”.
I- MỤC TIÊU:
- TĐ: Ý thức tự giác khi tập luyện.
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra vào lớp.
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số, đứng nghiêm,đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau.
- Trò chơi: “Kết bạn”. Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường sạch và mát
- Phương tiện: Còi, vạch trò chơi.
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
A- Mở đầu:
* Ổn định:- Báo cáo sĩ số
- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm nay các em ôn tiếp các kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, nghiêm, nghỉ, quay trái, quay phải, quay sau và một số yêu cầu trong giờ học; Chơi trò chơi: “Kết bạn”
- Khởi động: Cho các em tập động tác khởi động: xoay cổ tay, cổ chân, xoay gối, đánh tay, tại chỗ chạy bước nhỏ, nâng cao đùi
- Kiểm tra bài cũ:
+ Gọi vài HS tập lại kĩ thuật chào và báo cáo, cách xin phép
5-7’
6->8 lần
1->2 lần
- GV nghe HS báo cáo và phổ biến nhiệm vụ giáo án cho HS biết
- Cho HS khởi động nhanh, gọn và trật tự
- GV nhận xét và ghi mức hoàn thành động tác cho HS

GV
II- Trò chơi: “Kết bạn”
Hướng dẫn kĩ thuật trò chơi
Cho HS chơi thử
Tiến hành trò chơi
7-9’
1 lần
- GV hướng dẫn cách thức,qui luật cho hs nắm và biết chơi, để khi chơi các em ít bị phạm luật chơi.
C- Kết thúc:
3-5’
Hồi tĩnh: tập động tác thả lỏng cơ thể duỗi tay, duỗi chân, chạy nhẹ nhàng và hít thở sâu
Hôm nay các em vừa ôn luyện nội dung gì? (tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, nghiêm, nghỉ, quay trái, quay phải, quay đằng sau)
Nhận xét và dặn dò
Nhận xét tiết học và nhắc nhở các em về tập lại bài đã học thật nhiều lần ở nhà./.
6 -> 8lần
1->2 lần
- GV hướng dẫn HS tập động tác thả lỏng và, nghỉ ngơi
- HS nhắc lại nội dung vừa được ôn luyện.
- Nhận xét và giao bài cho HS tập ở nhà

GV
TUẦN 3
BÀI 5: - TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, DÀN HÀNG, DỒN HÀNG,
QUAY TRÁI, QUAY PHẢI, QUAY SAU.
- TRÒ CHƠI: “BỎ KHĂN”
I- MỤC TIÊU:
- TĐ: Tập luyện nghiêm túc, tham gia trò chơi nhiệt tình.
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, dàn hàng, dồn hàng, quay trái, quay phải, quay sau.
- Trò chơi: “Bỏ khăn”. Biết cách chơi và tham gia chơi được.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường sạch và mát
- Phương tiện: Còi, khăn
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
A- Mở đầu:
* Ổn định: -Báo cáo sĩ số
- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm nay các em ôn để nâng cao kĩ thuật đội hình đội ngũ đã học và chơi trò chơi “Bỏ khăn”.
5-7’
- Nghe HS báo cáo
- Phổ biến nhiệm vụ giáo án cho HS biết

GV
* Khởi động: Tập động tác xoay cổ tay, cổ chân, xoay gối, hông, đánh tay, tại chỗ chạy bước nhỏ, nâng cao đùi
6 -> 8 lần
- Cho HS khởi động nhanh và trật tự

GV
* Kiểm tra bài cũ:
Gọi vài em tập kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ đã học
1 -> 2 lần
- Ghi nhận xét đánh giá mức hoàn thành động tác của HS
B- Phần cơ bản
25-27’
I- Hướng dẫn kĩ thuật động tác:
1- Ôn kĩ thuật động tác:
* Tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
* Dàn hàng, dồn hàng.
* Quay trái, quay phải, quay đằng sau.
- Toàn lớp tập luyện các kĩ thuật động tác đã được học.
- Từng hàng tập luyện các kĩ thuật động tác theo nhóm.
- HS tập cá nhân các kĩ thuật đ.tác.
15-18’
4 -> 5 lần
5-> 6 lần
2-> 3 lần
1-> 2 lần
- GV hô hiệu lệnh và kết hợp quan sát sửa sai khi các em tập sai kĩ thuật động tác.

GV
II- Trò chơi: “Bỏ khăn”
Hướng dẫn kĩ thuật trò chơi
Cho HS chơi thử
Tiến hành trò chơi
7-9’
-GV hướng dẫn cách thức chơi cho HS nắm và biết cách chơi,để khi tiến hành chơi các em ít phạm luật
C- Kết thúc:
3-5’
Hồi tĩnh: Tập động tác thả lỏng cơ thể: duỗi tay, duỗi chân, chạy nhẹ nhàng và kết hợp hít thở sâu.
Củng cố : Hôm nay các em vừa được ôn nội dung gì? (Đội hình đội ngũ ).
Nhận xét và dặn dò
Nhận xét tiết học và nhắc nhở các em về cần tập lại kĩ thuật đã học thật nhiều lần./.
6 -> 8 lần
2-> 3 lần
- GV cho HS thả lỏng và nghỉ ngơi tích cực
- HS nhắc lại nội dung vừa được ôn luyện.
- Nhận xét và giao bài cho HS về tập luyện ở nhà.

GV
BÀI 6: - TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, DÀN HÀNG, DỒN HÀNG,
QUAY TRÁI, QUAY PHẢI, QUAY SAU.
- TRÒ CHƠI: “BỎ KHĂN”
I- MỤC TIÊU:
- TĐ: Tập luyện nghiêm túc, tham gia trò chơi nhiệt tình.
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, dàn hàng, dồn hàng, quay trái, quay phải, quay sau.
- Trò chơi: “Bỏ khăn”. Biết cách chơi và tham gia chơi được.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường sạch và mát
- Phương tiện: Còi, khăn
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
A- Mở đầu:
* Ổn định: -Báo cáo sĩ số
- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm nay các em ôn để nâng cao kĩ thuật đội hình đội ngũ đã học và chơi trò chơi “Bỏ khăn”.
5-7’
- Nghe HS báo cáo
- Phổ biến nhiệm vụ giáo án cho HS biết

GV
TUẦN 4:
BÀI 7: - TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ,
QUAY PHẢI, QUAY TRÁI, QUAY SAU, ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI,
VÒNG TRÁI ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP.
- TRÒ CHƠI: “HOÀNG ANH, HOÀNG YẾN”
I- MỤC TIÊU:
- TĐ: Cùng phối hợp tập luyện, tham gia trò chơi tích cực.
- Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng hàng thẳng hàng ngang,
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số quay phải, quay trái, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái.
- Bước đầu biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Trò chơi:“Hoàng anh,Hoàng yến”.Biết cách chơi, tham gia chơi được các trò chơi.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường sạch và mát
- Phương tiện: Còi, vạch trò chơi
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
A- Mở đầu:
* Ổn định:- Báo cáo sĩ số
- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm nay các em tiếp tục ôn luyện đội hình đội ngũ và thực hiện trò chơi: “Hoàng anh, Hoàng yến”
5-7’
- Nghe HS báo cáo - Phổ biến nhiệm vụ giáo án

GV
* Khởi động: Tập động tác khởi động làm nóng cơ thể, để cơ thể thích ứng với bài sắp tập.
6 -> 8 lần
- Cho HS khởi động nhanh, gọn và trật tự.

GV
* Kiểm tra bài cũ:
Gọi vài em tập lại các động tác đội hình đội ngũ đã học.
1 -> 2 lần
- Nhận xét đánh giá và ghi mức hoàn thành đ.tác của HS
B- Phần cơ bản
25-27’
I- Hướng dẫn kĩ thuật động tác:
1- Ôn luyện kĩ thuật ĐHĐN:
* Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số
* Quay phải, quay trái, quay sau.
* Đi đều vòng trái, vòng phải.
* Đổi chân khi đi đều sai nhịp.
15-18’
- GV hô nhịp cho Hs tập, đồng thời quan sát và sửa sai khi HS tập sai động tác.

vòng phải,vòng trái
- Cho toàn lớp tập luyện.
- Từng hàng tập theo nhóm (tổ).
- HS tập cá nhân các kĩ thuật đ.tác.
4 -> 5 lần
3 -> 4 lần
1 -> 2 lần
GV hô hiệu lệnh cho HS tập, kết hợp sửa sai cho từng HS
II-Trò chơi:“Hoàng anh,Hoàng yến”
Hướng dẫn kĩ thuật trò chơi
Cho HS chơi thử
Tiến hành trò chơi
7-9’
1 lần
- GV hướng dẫn cách thức và qui luật chơi để HS nắm và biết cách chơi.
C- Kết thúc:
3-5’
Hồi tĩnh: Tập động tác thả lỏng cơ thể, để cơ thể sớm hồi phục
Vừa rồi các em ôn luyện nội dung gì? (Đội hình đội ngũ)
Nhận xét và dặn dò
Nhận xét tiết học và nhắc nhở các em về cần tập lại kĩ thuật đã học thật nhiều lần./.
6 -> 8 lần
1 -> 2 lần
- Cho HS thả lỏng và nghỉ ngơi nhiều
- HS nhắc lại nội dung vừa được ôn luyện.
- Nhận xét và giao bài cho HS về tập luyện ở nhà.

GV
Bài 8: - TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ,
QUAY PHẢI, QUAY TRÁI, QUAY SAU, ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI,
VÒNG TRÁI ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP.
- TRÒ CHƠI: “MÈO ĐUỔI CHUỘT”
I- MỤC TIÊU:
- TĐ: Cùng phối hợp tập luyện, tham gia trò chơi tích cực.
- Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng hàng thẳng hàng ngang,
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số quay phải, quay trái, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái.
- Bước đầu biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Trò chơi:“ Mèo đuổi chuột”.Biết cách chơi, tham gia chơi được các trò chơi.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường sạch và mát
- Phương tiện: Còi, vạch trò chơi
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
A- Mở đầu:
* Ổn định:- Báo cáo sĩ số
- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm nay các em tiếp tục ôn luyện đội hình đội ngũ và thực hiện trò chơi: “Mèo đuổi chuột”
5-7’
- Nghe HS báo cáo - Phổ biến nhiệm vụ giáo án

GV
* Khởi động: Tập động tác khởi động làm nóng cơ thể, để cơ thể thích ứng với bài sắp tập.
6 -> 8 lần
- Cho HS khởi động nhanh, gọn và trật tự.

vòng phải,vòng trái
- Cho toàn lớp tập luyện.
- Từng hàng tập theo nhóm (tổ).
- HS tập cá nhân các kĩ thuật đ.tác.
4 -> 5 lần
3 -> 4 lần
1 -> 2 lần
GV hô hiệu lệnh cho HS tập, kết hợp sửa sai cho từng HS
II-Trò chơi:“ Mèo đuổi chuột”
Hướng dẫn kĩ thuật trò chơi
Cho HS chơi thử
Tiến hành trò chơi
7-9’
1 lần
- GV hướng dẫn cách thức và qui luật chơi để HS nắm và biết cách chơi.
C- Kết thúc:
3-5’
Hồi tĩnh: Tập động tác thả lỏng cơ thể, để cơ thể sớm hồi phục
Vừa rồi các em ôn luyện nội dung gì? (Đội hình đội ngũ)
Nhận xét và dặn dò
Nhận xét tiết học và nhắc nhở các em về cần tập lại kĩ thuật đã học thật nhiều lần./.
6 -> 8 lần
1 -> 2 lần
- Cho HS thả lỏng và nghỉ ngơi nhiều
- HS nhắc lại nội dung vừa được ôn luyện.
- Nhận xét và giao bài cho HS về tập luyện ở nhà.

GV
TUẦN 5:
BÀI 9: - TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ,
ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP.
- TRÒ CHƠI: “NHẢY Ô TIẾP SỨC”
I- MỤC TIÊU:
- TĐ: Cùng phối hợp tập luyện, tham gia trò chơi tích cực.
- Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang,
- Thực hiện đúng cơ bản điểm số; Đi đều vòng phải, vòng trái.
- Bước đầu biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức”. Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường sạch và mát
- Phương tiện: Còi,ô trò chơi,
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
A- Mở đầu:
* Ổn định:- Báo cáo sĩ số
- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm nay các em tiếp tục ôn luyện kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ. Chơi trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức”
5-7’
- Nghe HS báo cáo và phổ biến nhiệm vụ giáo án

GV
* Khởi động: Tập động tác khởi động xoay cổ tay, cổ chân, xoay gối, hông, đánh tay, tại chỗ chạy bước nhỏ, nâng cao đùi,
6 -> 8 lần
- Cho HS khởi động nhanh, gọn và trật tự

GV
* Kiểm tra bài cũ:
Gọi vài em tập kĩ thuật đội hình đội ngũ đã học.
1 -> 2 lần
- Nhận xét ghi mức hoàn thành động tác cho hs.
B- Phần cơ bản
25-27’
I- Hướng dẫn kĩ thuật động tác:
1- Ôn luyện các kĩ thuật động tác:
* Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số
* Đi đều vòng phải, vòng trái
* Đổi chân khi đi đều sai nhịp
- Toàn lớp tập luyện các kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ.
- Từng nhóm tập luyện các kĩ thuật động tác theo nhóm
- Gọi vài HS tập cá nhân các kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ.
15-18’
5 -> 6 lần
3 -> 4 lần
1 -> 2 lần
- GV hô hiệu lệnh cho HS tập. Kết hợp quan sát và trực tiếp sửa sai cho từng HS tập khi sai động tác.

vòng phải,vòng trái
II- Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức”
Hướng dẫn kĩ thuật trò chơi
Cho HS chơi thử
Tiến hành trò chơi
7-9’
1 lần
- GV hướng dẫn cách thức và qui luật chơi để HS nắm và biết cách chơi, để khi chơi các em ít phạm luật chơi.
C- Kết thúc:
3-5’
Hồi tĩnh: Tập động tác thả lỏng cơ thể, để cơ thể sớm hồi phục.
Củng cố: Hôm nay các em ôn luyện nội dung gì? (Đội hình đội ngũ)
Nhận xét và dặn dò
Nhận xét tiết học và nhắc nhở các em về cần tập lại kĩ thuật đã học thật nhiều lần./.
6 -> 8 lần
1 -> 2 lần
- GV cho HS thả lỏng và nghỉ ngơi tích cực.
- Cho HS nhắc lại nội dung vừa được ơn luyện.
- Nhận xét và giao bài cho HS về tập luyện ở nhà.

GV
Bài 10: - TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ,
ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP.
- TRÒ CHƠI: “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH”
I- MỤC TIÊU:
- TĐ: Cùng phối hợp tập luyện, tham gia trò chơi tích cực.
- Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang,
- Thực hiện đúng cơ bản điểm số; Đi đều vòng phải, vòng trái.
- Bước đầu biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Trò chơi: “Nhảy đúng, nhảy nhanh”. Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường sạch và mát
- Phương tiện: Còi,ô trò chơi,
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
A- Mở đầu:
* Ổn định:- Báo cáo sĩ số
- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm nay các em tiếp tục ôn luyện kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ. Chơi trò chơi: “Nhảy đúng, nhảy nhanh”
5-7’
- Nghe HS báo cáo và phổ biến nhiệm vụ giáo án

vòng phải,vòng trái
II- Trò chơi:“Nhảy đúng, nhảy nhanh”
Hướng dẫn kĩ thuật trò chơi
Cho HS chơi thử
Tiến hành trò chơi
7-9’
1 lần
- GV hướng dẫn cách thức và qui luật chơi để HS nắm và biết cách chơi, để khi chơi các em ít phạm luật chơi.
C- Kết thúc:
3-5’
Hồi tĩnh: Tập động tác thả lỏng cơ thể, để cơ thể sớm hồi phục.
Củng cố: Hôm nay các em ôn luyện nội dung gì? (Đội hình đội ngũ)
Nhận xét và dặn dò
Nhận xét tiết học và nhắc nhở các em về cần tập lại kĩ thuật đã học thật nhiều lần./.
6 -> 8 lần
1 -> 2 lần
- GV cho HS thả lỏng và nghỉ ngơi tích cực.
- Cho HS nhắc lại nội dung vừa được ơn luyện.
- Nhận xét và giao bài cho HS về tập luyện ở nhà.

GV
TUẦN 6
BÀI 11: - TẬP HỢP HÀNG DỌC, HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG NGANG
VÀ HÀNG DỌC, ĐIỂM SỐ, DÀN HÀNG, DỒN HÀNG,
ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP.
- TRÒ CHƠI: “NHẢY Ô TIẾP SỨC”
I- MỤC TIÊU:
- TĐ: Cùng phối hợp tập luyện, tham gia trò chơi tích cực.
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng thẳng hàng (ngang, dọc),
- Thực hiện đúng cách điểm số , dàn hàng, dồn hàng, đi đều vòng phải, vòng trái.
- Biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức”. Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường sạch và mát
- Phương tiện: Còi, bóng đồ vật
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
A- Mở đầu:
* Ổn định:- Báo cáo sĩ số
- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm nay các em ôn luyện về Đội hình đội ngũ đã học. Chơi trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức”.
5-7’
- Nghe HS báo cáo và phổ biến nhiệm vụ giáo án

GV
* Khởi động: Tập động tác khởi động làm nóng cơ thể, để cơ thể thích ứng bài sắp tập
6 -> 8 lần
- Cho HS khởi động nhanh, gọn và trật tự

GV
* Kiểm tra bài cũ:
Gọi vài HS tập lại kĩ thuật đội hình đội ngũ đã học.
1 -> 2 lần
- Nhận xét ghi kết quả mức độ hoàn thành động tác cho HS
B- Phần cơ bản
25-27’
I- Hướng dẫn kĩ thuật động tác:
1- Ôn luyện kĩ thuật động tác:
* Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng .(ngang, dọc),
* Điểm số, dàn hàng, dồn hàng.
* Đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Toàn lớp tập luyện kĩ thuật động tác
-Từng hàng tập động tác theo nhóm.
- Từng em tập cá nhân các kĩ thuật động tác.
15-18’
5-> 6 lần
3 -> 4 lần
1 -> 2 lần
- GV hô hiệu lệnh cho HS tập. Kết hợp quan sát và giúp HS sửa sai từng kĩ thuật động tác, khi các em tập chưa chuẩn động tác.

vòng phải,vòng trái
II- Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức”
Hướng dẫn kĩ thuật trò chơi
Cho HS chơi thử
Tiến hành trò chơi
7-9’
1 lần
- GV hướng dẫn cách thức và qui luật chơi để HS nắm và biết cách chơi
C- Kết thúc:
3-5’
Hồi tĩnh: Tập động tác thả lỏng cơ thể, để cơ thể sớm hồi phục.
Củng cố: Hôm nay các em vừa được ôn nội dung gì? (Đội hình đội ngũ).
Nhận xét và dặn dò
Nhận xét tiết học và nhắc nhở các em về cần tập lại kĩ thuật đã học thật nhiều lần./.
6 -> 8 lần
1 -> 2 lần
-GV cho HS thả lỏng và nghỉ ngơi tích cực.
- Cho HS nhắc lại nội dung vừa được ôn luyện.
-Nhận xét và giao bài cho HS về tập luyện ở nhà.

GV
BÀI 12- TẬP HỢP HÀNG DỌC, HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG NGANG
VÀ HÀNG DỌC, ĐIỂM SỐ, DÀN HÀNG, DỒN HÀNG,
ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP.
- TRÒ CHƠI: “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH”
I- MỤC TIÊU:
- TĐ: Cùng phối hợp tập luyện, tham gia trò chơi tích cực.
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng thẳng hàng (ngang, dọc),
- Thực hiện đúng cách điểm số , dàn hàng, dồn hàng, đi đều vòng phải, vòng trái.
- Biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Trò chơi: “Nhảy đúng, nhảy nhanh”. Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường sạch và mát
- Phương tiện: Còi, bóng đồ vật
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
A- Mở đầu:
* Ổn định:- Báo cáo sĩ số
- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm nay các em ôn luyện về Đội hình đội ngũ đã học. Chơi trò chơi: “Nhảy đúng, nhảy nhanh”.
5-7’
- Nghe HS báo cáo và phổ biến nhiệm vụ giáo án

GV
* Khởi động: Tập động tác khởi động làm nóng cơ thể, để cơ thể thích ứng bài sắp tập
6 -> 8 lần
- Cho HS khởi động nhanh, gọn và trật tự

Tài liệu đính kèm:

giao_an_the_duc_lop_5_chuong_trinh_ca_nam_3_cot.doc